• Joga – sport dla każdego
    Jak wiadomo, każdy człowiek jest inny i posiada inne preferencje. Tak samo jest w przypadku sportu. Co prawda niektórzy uważają, że nie nadają się do żadnej formy ruchu. Rzeczywistość jednak …
  • Jazda figurowa na lodzie
    Do jednych z najpopularniejszych sportów zimowych należy jazda figurowa na lodzie. Istnieje kilka dyscyplin sportu jakie wywodzą się z tej właśnie dziedziny sportu. Jazdę figurową na lodzie można uprawiać solo …

postheadericon Jazda na rowerze

Szukając hobby dla siebie warto zwrócić uwagę na jazdę na rowerze. Posiada on bardzo dużo plusów, które mówią same za siebie (kondycja, siła, wyrobienie mięśni). Rowerem dojedziemy wszędzie, zatłoczona ulica – to nie problem. Powstaje teraz dużo nowych ścieżek rowerowych, w lasach, parkach, na chodnikach są wydzielone pasy dla rowerów, także poruszając się na tym sprzęcie możemy czuć się bezpiecznie i pewnie. Jadąc rowerem nie zanieczyszczamy powietrza, nie jest on na benzynę więc nie wpuszczamy do atmosfery trujących oparów. W dobie otyłości i lenistwa to doskonały sprzęt na zachowanie dobrej kondycji. Montując w rowerze licznik dowiemy się ile kilometrów przejechaliśmy, jak szybko pedałowaliśmy a także ile kalorii spaliliśmy jeśli to nas w danej chwili interesuje. W sklepie sportowym fachowcy pomogą nam wybrać rower idealny dla nas, bowiem nie każdy rower nadaje się do jeżdżenia po górach – przykładowo. Jest wiele rodzajów rowerów: górskie, miejskie, kolarzówki dlatego przed zakupem trzeba się zastanowić do czego rower będzie nam służył. Rower to fantastyczne hobby.

Leave a Reply